هدية جانتي برنامج كامل للمبتدئين او لاي شخص يهتم بزيادة الحجم Big Jantee 15:57 2 years ago 1 727 267 Скачать Далее
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات | تمارين كمال الأجسام Ajdiri fitness 9:53 3 years ago 7 137 265 Скачать Далее
جدول تمارين الجيم للمبتدئين | اسرار لتحقيق النجاح | تعمل ايه اول يوم في الجيم ؟ GYM CAIRO 32:01 2 months ago 43 164 Скачать Далее
برنامج المرحلة الثانية للشباب الي مشو على الاول تستاهلون مو ناسيكم 🥰🫡 Big Jantee 14:10 1 year ago 624 694 Скачать Далее
البرنامج الثالث اعتذرعن الدقةياشباب البرنامج ما نزلت وياه صور التمارين اريدتفهموه صح وتعرفون كل حركه Big Jantee 26:11 1 year ago 499 560 Скачать Далее
برنامج تدريب احترافي لأسبوع كامل - للبناء العضلي مبتدئين و متوسطين | تمارين كمال الأجسام Fouad flex 21:35 2 weeks ago 36 506 Скачать Далее
First day in Gym شنو دير فنهار الأول - جدول تدريب للمبتدئين Fouad flex 12:48 2 years ago 668 806 Скачать Далее
#جيم كايرو جدول تمارين الشهر الاول للمبتدئين للجسم كامل تمارين لشد الجسم للرجال والنساء gym Cairo# GYM CAIRO 11:10 5 years ago 1 783 223 Скачать Далее
خطة تدريبية فعالة للجسم كامل في المنزل بدون اوزان [ للمبتدئين وللمتقدمين ] تكبير كمال الاجسام Ajdiri fitness 12:02 3 years ago 5 215 944 Скачать Далее
